
Instytut Żywności i Żywienia od lat rekomenduje model żywienia, którego podstawą są warzywa i owoce. Są to produkty, których udział w diecie jest niepodważalnie istotny. Wynika to z tego, iż są one źródłem wody, błonnika, witamin oraz minerałów.
Biorąc pod uwagę to, jak mało wody w ciągu dnia spożywają, włączenie owoców jest świetnym rozwiązaniem tego problemu. Większość z nich obfituje w znaczne ilości płynów, zatem ich spożywanie jest w stanie uzupełnić niedobory wody, które zauważalne są w praktycznie każdej grupie wiekowej w Polsce.
Warto jednak pamiętać, aby spożywać warzywa i owoce dobrej jakości. Takie znaleźć można pod adresem strony internetowej foodleader.pl. Marka ta oferuje artykuły spożywcze najwyższej jakości, zatem stanowią one idealną bazę produktów do skomponowania pełnowartościowej oraz smacznej diety.
Firmy według kategorii
Rejestr usług dla zdrowia i urody
Transport dla Ciebie i firmy
Rejestr sklepów z odzieżą i obuwiem
Usługi remontowo-budowlane
Baza kursów i szkoleń
Meble i ozdoby do Twojego wnętrza
Rejestr usług i urządzeń elektronicznych i AGD
Katalog produktów i usług dla każdego
Baza gastronomii i produktów spożywczych
Atrakcje turystyczne i noclegi
Zakupy, kultura i rozrywka - baza punktów
Usługi z zakresu mediów i badania rynku
Finanse i ubezpieczenia - wykaz
Imprezy, śluby, okazje - baza produktów i usług
Opieka i zabawa - wykaz produktów dla dzieci